糖尿病患者越来越瘦,未必是好事
- 2023-12-15 23:11
- 来源:健康常识网
- 发布者:顾晓芸 阅读量:5995
糖尿病患者越来越瘦,未必是好事 对于大部分老年人来说,糖尿病并不陌生,这种慢性病是由于体内的胰岛素分泌作用缺陷所导致的。其典型的症状为多尿、多饮、多食和体重减轻,同时还可伴有皮肤瘙痒。有些爱美的女士可能会认为,体重减轻难道不是好事吗?毕竟肥胖本身就是一种病,而且肥胖的人容易得高血压、高血脂、心脑血管病、睡眠呼吸障碍、痛风、关节炎等疾病。 其实这并不能一概而论,有些糖尿病患者本身体型偏重,在制定饮食计划、运动计划或服用降糖药之后降到理想的体重也是好事。但糖尿病患者越来越瘦,并不是一件好事,前面说了,体重减轻是糖尿病患者的一种典型症状之一。那么,为什么糖尿病患者的食欲正常,反而体重会减轻呢?可能与这4个原因有关。1.糖尿病患者体内的血糖过高,胰岛素分泌缺乏,导致利用的糖减少,机体就不得不从体内的脂肪、蛋白质去利用。脂肪消耗越多,体重自然也会跟着降下去。 2.糖尿病患者在在服用降糖药也会导致体重下降。当血糖水平得到有效控制后,体重下降的情况也会在一定程度上得到控制,如果治疗方案的疗效不是很好的话,是有可能会导致体重进一步下降的。3.饮食控制过严也会导致体重下降。4.疾病原因,糖尿病患者在短时间暴瘦,要警惕,比如甲状腺功能亢进、一些肠胃疾病,还有癌症等疾病,也是可能会导致消瘦的。所以,针对以上原因出现的体重下降,还是要想办法解决问题才行,那么究竟应该采取哪些方法应对呢?主要可以从以下几个方面来进行。 1.饮食干预 虽然说民以食为天,但病从口入也是常态。所以对于糖尿病来说,饮食干预是一件很重要的事情。比如平衡膳食,就是一项不错的饮食干预方案,可以在每天饮食中增加燕麦、玉米面等粗粮,还有海带、魔芋等食物的摄入,还可以适当增加含有膳食纤维的新鲜蔬菜,以及瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆制品等食物。对于糖尿病患者来说,饮食上控制摄入过多的脂肪是很有必要的。还需注意补充必维生素、铁元素等,尽量少吃含糖分高的水果蔬菜以及油腻、煎炸、含胆固醇高食品,不喝碳酸饮料和功能饮料。提倡少食多餐,定时定量进餐。 2.监测体重 要想糖尿病患者的体重不要急剧下降,监测体重是很有必要的。一旦体重恢复至正常,就应该调整饮食至正常水平,不要导致体重超标而矫枉过正。

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