全省85联合家医院开展世界睡眠日义诊为睡眠健康护航

在第26个“世界睡眠日”来临之际，空军军医大学唐都医院神经内科牵头，联合全省85家医院，在西安、延安、渭南、汉中和宝鸡等多地同步启动“优质睡眠，美好生活”大型义诊宣教活动，旨在普及睡眠健康知识，提升公众对睡眠障碍的科学认知与早期干预意识。

在唐都医院义诊现场，神经内科、耳鼻咽喉头颈外科、呼吸内科、儿科、中医科等科室专家组成诊疗专班，针对失眠、打鼾、昼夜节律紊乱等常见睡眠问题，为市民提供免费的“一站式”睡眠问题咨询与初步筛查服务。“我一直以为打鼾是睡得香，今天才知道这可能是睡眠呼吸暂停的信号，专家建议我做进一步检查，真是太及时了。”45岁的市民王先生在咨询后感慨。

唐都医院义诊活动现场

唐都医院神经内科主任郭俊指出，当前受睡眠问题困扰的人群日益增多。长期睡眠不足不仅会导致免疫力下降，还会增加高血压、糖尿病等慢性病的发病风险，并可能引发情绪障碍、注意力不集中、记忆力减退等症状，严重影响工作效率和生活质量。他强调:“早筛查、早干预是关键。”

义诊现场，患者小张的经历引发关注。从小学五年级起，他便无法控制地犯困，曾长期被误解为“懒惰”，导致学业与职业生涯屡屡受挫，甚至因骑车时睡着而骨折。经现场专家诊断，他被确诊为“发作性睡病”。

唐都医院神经内科睡眠中心负责人赵显超介绍，该病全球患病率约为0.02%～0.05%，除日间难以遏制的睡意外，还可能伴有猝倒、睡眠幻觉及睡眠瘫痪等症状。这种疾病多在儿童或青少年期起病，发病高峰年龄在8~15岁。由于症状表现多样且不典型，公众认知度低，导致从发病到确诊一般要历经2～10年，严重延误治疗。

赵显超提醒，若孩子长期出现白天不可抑制的瞌睡，或在情绪激动时肢体发软，应尽早前往睡眠门诊就诊，通过专业睡眠监测明确诊断。目前，该病以规范的药物治疗和生活方式管理为主，包括严格规律作息、合理安排日间短时小睡、保证户外运动、避免高糖高脂饮食，并呼吁家长和老师给予患者理解与支持。

义诊活动现场

活动期间，唐都医院神经内科专家团队还深入部队单位，开展“睡眠健康军营行”系列活动，为官兵和老干部提供针对性的睡眠健康指导。

为了让优质医疗资源更好地下沉基层，唐都医院睡眠医学中心在此次活动中同步启动了“睡眠医学基层赋能计划”。该计划针对基层医疗机构在睡眠诊疗方面的实际需求，采取“理论+实践”的立体化培训模式，组织基层医务人员实地参观中心多导睡眠监测室等核心功能区，通过便携设备操作培训、报告解读及案例研讨等方式，提升基层睡眠障碍诊疗能力。

“提升基层医疗服务水平，关键在于夯实人才基础、强化技术支撑。”赵显超介绍，自2023年以来，唐都医院神经内科作为陕西睡眠医学联盟牵头单位，已与全省近200家医疗机构建立专科联盟，通过定期组织基层医护人员到科室参观学习、每周开展线上讲课等方式，持续推动基层睡眠诊疗向规范化、同质化发展，并为不同单位量身定制长效帮扶机制，持续巩固优质医疗资源下沉成效。

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