春季过敏高发，如何科学应对？专家出招

春季过敏高发，如何科学应对打喷嚏、流眼泪、皮肤瘙痒等过敏症状？北京大学第一医院主任医师吴艳9日对此进行了解答。

4月9日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。吴艳在会上表示，春季是一个过敏原比较多、过敏高发的季节。有的人可能表现为流眼泪、打喷嚏，有的人会出现接触部位红肿、瘙痒，甚至皮疹。

吴艳指出，其实过敏是免疫系统的“记忆反应”，是针对一些特定的过敏原，例如花粉的异常免疫反应，常常表现为所有跟这个过敏原接触的地方出现红肿、瘙痒、丘疹，严重的时候还会出现水疱或者渗出。

吴艳称，过敏的重点在于预防。一旦发现了自己的过敏原，应当尽量避免再跟过敏原接触。比如知道自己对花粉过敏，那么就要减少在花粉密集的时候外出，也要尽量避开花草树木比较密集的区域。一定要外出时，要戴好护目镜、口罩、帽子，穿长袖的衣物，避免和花粉接触。回到家后，要及时更换外衣，洗脸和清洁暴露部位，减少过敏原。居家时，如果花粉较多，尽量避免开窗，可以使用空气净化器。

吴艳提醒，如果皮肤已经出现皮疹或者红痒的情况，千万不要轻信“网红止痒神药”这些产品，或者自己去购买成分不明的产品使用。“我接诊过一个患者，因为皮肤红痒，就自己在网上买了一个成分不明的‘网红药膏’，用了之后觉得效果特别好，干脆就拿这个药膏当护肤品天天用。”吴艳在会上举例，患者来就诊时已经用了大概半年多，面部出现了大片的红斑，还有一些色素沉着，上面还有密密麻麻的红血丝。患者说这个药膏根本就停不下来，一停用以后，红痒的症状就更重了。吴艳解释，这其实都是长期外用强效激素导致的一些典型副作用，所以大家一定要警惕。

吴艳表示，对于过敏来讲，最重要的还是要预防。如果说出现了皮疹或者红痒的症状，也不要硬扛，更不要轻信止痒的“网红药膏”，随意购买成分不明的产品使用。如果这种红痒的情况反复发作或者加重，应该及时去医院就诊，然后查找过敏原，进行规范化的治疗。

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