过敏不是抵抗力差是免疫系统“过度敏感”

7月8日是世界过敏性疾病日。我们为什么会过敏？常见的过敏性疾病都有哪些？

想要弄明白过敏问题，首先要分清什么是过敏原。简单来说，过敏原就是能够诱发人体产生过敏反应的各类物质，日常常见过敏原主要分为四大类:

1 吸入类过敏原

常见有尘土、各类花粉、霉菌孢子、尘螨、宠物皮屑等。

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2 食物类过敏原

进食后诱发过敏，高发食材包含小麦、大豆、花生、鸡蛋、牛奶、海鲜等。

3 药物类过敏原

服用、注射药物后出现过敏，典型代表为青霉素、磺胺类药物，此外头孢、解热镇痛药也较为多见。

4 接触类过敏原

皮肤直接接触后诱发皮疹、瘙痒，常见有化妆品、染发剂、金属饰品、橡胶、消毒液等。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师 陈艳蕾:简单来说，过敏实际上是人体免疫系统出现了识别错误，把原本对人体无害的物质误判为有害物质，从而发起防御攻击，结果反而损伤了自身的组织器官，引发了一系列过敏症状。因此过敏并非大众认知里的抵抗力低下，而是免疫系统敏感度异常升高、反应过度所导致的。

过敏反应会累及全身多个部位，不同位置会出现对应的不适症状:

鼻、咽、呼吸道过敏，常会鼻痒喷嚏、清水涕、咽痒干咳、喘息胸闷；

眼睛、耳朵受过敏影响，可见眼痒发红、中耳积液、耳朵闷堵；

皮肤过敏多见起疹子、红肿、瘙痒；

肠胃过敏会引发腹痛、肠胃不适；

部分人还会伴随多动、频繁抽动等神经方面表现。

湿疹 皮炎 过敏该如何区分？

湿疹、接触性皮炎、荨麻疹是日常生活中高发的三类皮肤问题，症状相似度高，很容易被混淆。医生建议，我们可以从发病特点、发作位置和外在表现来进行区分。

很多人存在误区，认为湿疹由潮湿导致，恰恰相反，皮肤干燥是诱发湿疹的重要原因。皮肤屏障破损，抵御外界刺激的能力变差。

湿疹具有反复发作的特点，常对称分布在肘窝、膝窝、手腕等皮肤褶皱部位，表现为边界模糊的红斑、丘疹，严重时会出现水疱、渗出等情况。

接触性皮炎，主要分为刺激性皮炎和过敏性皮炎两类。刺激性皮炎无体质限制。过敏性皮炎则仅发生于过敏体质人群。

接触性皮炎最显著的特征是接触即发病，皮疹仅出现在皮肤接触异物的部位，边缘边界清晰，形态往往与接触物吻合，手腕、耳垂、腰腹等常接触饰品、衣物、皮带的位置，是高发区域。

过敏性皮肤病，以荨麻疹为典型代表。和湿疹、皮炎的局部皮肤问题不同，荨麻疹是身体免疫失衡在皮肤上的一种表现。

荨麻疹发病急、消退快，皮肤会出现隆起的风团，面积大于普通蚊虫包，伴随剧烈瘙痒，多数可在数小时内自行消退。部分严重患者，还会伴随口唇肿胀、呼吸不适等全身症状，存在一定安全风险。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任 王学艳:大家日常生活中不要皮肤一红、一痒，就觉得是皮肤发炎了，自行用一些抗生素。抗生素只针对细菌感染，对过敏引起的皮肤问题根本没用，乱用还会打乱身体菌群，得不偿失。如果皮肤出问题的同时，出现胸闷、呼吸困难、嗓子痒、喉咙发紧的症状，千万不要拖延，一定要立刻就医。类似这样反复过敏症状较重的患者，一定要在医生指导下随身携带急救药物。

多动症孩子常伴有过敏症状吗？

不少好动、注意力差的孩子，大多属于过敏体质。这类孩子经常揉鼻子、眼睛发痒，还会长湿疹、犯哮喘。多动症和过敏，两者之间究竟有什么关联呢？

简单来讲，过敏本质是人体免疫状态失衡，身体持续存在轻微炎症。这类炎症不单会刺激皮肤、鼻子，还会随血液循环影响大脑，干扰负责管控注意力、情绪的脑部区域，导致孩子难以安静、无法集中精神。

除此之外，鼻塞、皮肤瘙痒会严重影响孩子夜间睡眠。长期睡眠不足，孩子白天容易精神萎靡、脾气暴躁、专注力变差，多动的表现也会更加明显。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任 王学艳:相关研究发现，患有哮喘、过敏性鼻炎、湿疹的孩子，更容易出现多动表现，概率比普通孩子高30%到50%，过敏和多动问题经常同时出现。极少数患儿还可出现夜尿症状。

调理好过敏

多动表现也会缓解

医务人员表示，同时患有多动症、过敏性疾病的孩子，经过规范抗过敏治疗后，鼻部不适得到改善，注意力不集中、坐不住等多动情况也会明显减轻。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任 王学艳:如果孩子好动、注意力难以集中，家长要留意是否存在过敏迹象:频繁揉鼻子、眼下发黑、皮肤反复瘙痒起疹。带孩子就诊时，主动告知医生孩子多动、过敏两类症状，便于医生综合研判、对症干预。

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