你知道蜂王浆的吃法吗

蜂王浆怎么吃?说到蜂王浆，给人的形象，即是它是绿色，健康，天然食物，蜂王浆通常在蜂群里边是给蜂王吃的，它的养分价值高，如今大家常常用它来送礼，当拿到蜂王浆，要用科学的办法运用，才不会损坏它的养分成分。

办法/过程

1掌握蜂王浆的运用时间非常主要，早上或许黑夜，空腹食用，能够让蜂王浆的蛋白质成分，让身体更简单，更轻松的吸收，所以要空腹，是为了具有足够的消化液来分解蜂王浆，如果胃内有很多的食物，就形成了蜂王浆养分的丢失和吸收。

2掌握蜂王浆的运用办法很主要，蜂王浆怕热，所以不能用开水喝，简单形成养分丢失，蜂王浆放入口中含服，渐渐咽下，使人体充沛吸收，也能够用温水送服。

3蜂王浆的服用剂量掌握好，老年人初度服用蜂王浆，不要过量，控制在5克内，不然养分过剩，身体承受不了，然后习惯了能够加大剂量，日服确保20克内，如果感觉身体舒服，坚持服用就好，能添加身体免疫力，削减疾病的发作。

4蜂王浆的保留注意事项，蜂王浆应在低温、避光和密封条件下保留，采购的蜂王浆，通常是保留在-18℃以下的冷库或低温冰箱内，不要运用金属类或透光的玻璃类容器，能够放到陶瓷容器里边。

吃蜂皇浆有啥优点

1蜂皇浆--又称蜂皇浆、蜂乳、皇浆。

2它是由青壮年蜜蜂的舌腺和上颚分泌出来的用于饲喂蜂皇和蜂幼虫的一种乳白色 或淡黄色物质，具有共同的皇浆香气，口感微甜、酸、涩和辛辣味。丰厚的蛋白质和足够的氨基酸。

3含有人体必需的 一切8种氨基酸,蜂皇浆中的高活性蛋白质可分为三类:即类胰岛素、活性多 酞和r球蛋白。

4蜂皇浆中含有很多的生物活性物质，如:保幼激素，超氧化物歧化酶、类腮腺素、抗坏血酸氧化酶、胆碱酯酶、转氨酶、核酸、黄酮类 物质等都被证实具有进步人体免疫力。

5蜂皇浆中存在的10-羟基-2-癸稀酸 ，在自然界中只要皇浆中存在，故又称其为皇浆酸

6皇浆酸具有抗辐射、按捺和杀伤癌细胞的效果

7蜂皇浆有强化造血功能，双向调理血糖浓度，能减轻动脉粥样硬化和下降血脂的效果，它还能改进人体呼吸功能，及时扫除体液中的代谢废物

8蜂皇浆能够增强体质，协助机体反抗疾病的才能，皇浆中的癸稀酸、活性多酞和r 球蛋白对癌细胞有很强的按捺效果

9能减轻辐射对人体的损坏效果。能按捺对人体有害的致病菌和病毒如:金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等

10蜂皇浆中的 超氧化歧化酶、核酸、黄酮类物质等能推迟人体变老，避免机体老化，清除人体内多余的自由基的效果。

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