千斤拔的功效与作用

祛风利湿;强筋壮骨;活血解毒。主风湿痹痛;腰肌劳损;四肢痿软;跌打损伤;咽喉肿痛。 内服:煎汤,15-30g。外用:适量,磨汁涂,或研末调敷。 1.... 浏览量:71632023-10-12 17:16

鸡内金的功效与作用

鸡内金的功效: 消食健胃,涩精止遗。消积滞,健脾胃。治食积胀满,呕吐反胃,泻痢,疳积,消渴,遗溺,喉痹乳蛾,牙疳口疮。 味甘性平,入脾胃膀胱经,具有... 浏览量:72982023-10-12 17:11

你的早餐达标了吗

俗话说:“早吃好,晚吃少”,营养早餐是健康生活的开始,但人们却总是忽略它,要么不吃,要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物... 浏览量:54162023-10-12 15:57

学会识别含糖配料科学“享”甜

中国城市居民糖摄入量符合膳食指南建议 目前我国居民的糖摄入水平总体不算高。 国家食品安全风险评估中心发布的《中国城市居民糖摄入水平及其风险评估》显示,城... 浏览量:56972023-10-12 15:41

桑根的功效与作用

功能主治 清热定惊;祛风通络。主惊痫;目赤;牙痛;筋骨疼痛。 用法用量 内服:煎汤,15-30g。外用:煎水洗。 附方 ①治风湿痛,跌打... 浏览量:76542023-10-12 14:48

姜汤什么时候喝

红糖姜水什么时候喝好 生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起... 浏览量:44172023-10-12 14:44

檫树的功效与作用

功能主治 祛风除湿;活血散瘀;止血。主风湿痹痛;跌打损伤;腰肌劳损;半身不遂;外伤出血。 用法用量 内服:煎汤,15-30g;或浸酒。外用:适量... 浏览量:76682023-10-12 10:51

赤小豆花的功效与作用

功能主治 解毒消肿;行气利水;明目。主疔疮丹毒;饮酒过度;腹胀食少;水肿;肝热目赤昏花。 用法用量 内服:煎汤,9-15g,或入散剂。外用:适量... 浏览量:78072023-10-12 10:49

皱纹越来越多不用怕多吃这些食物能抗皱

女人一生最担心的事情之一,就是渐渐爬上眼角的皱纹。其实,在日常生活中,多吃一些抗衰防老的食物,可以达到延缓衰老目的。下面和小编一起来了解一下。 病理认识 ... 浏览量:76992023-10-12 09:18

蜂蜜如何美容这样吃效果好

常吃蜂蜜美容好 1、蜂蜜含有70%以上的转化糖,能够被人体肠壁细胞直接吸收利用,没有必要经人体消化,这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用... 浏览量:89582023-10-12 08:29

马蹄蕨的功效与作用

功能主治 清热凉血;祛瘀止血;镇痛安神。主痄腮;痈肿疮毒;毒蛇咬伤;跌打肿痛;外伤出血;崩漏;乳痈;风湿痹痛;产后腹痛;心烦失眠。 用法用量 内... 浏览量:65252023-10-12 08:25

白龙头的功效与作用

功能主治 清热凉血,消肿解毒。治扁桃腺炎,妇女血崩,疖肿,乳痈。 ①《南京民间药草》:治妇女血崩及子宫发炎;另用猪膀胱作引子。 ②《河南中草药手... 浏览量:67702023-10-12 08:00

红润肌肤试试这4款药膳

女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌,去美容院、购买各种昂贵的护肤品,虽说这些对肌肤都好,但我们想要自己的肌肤更好,就要从根本上出发,由内向外调理肌肤。下面小... 浏览量:57412023-10-12 07:25

草血竭的功效与作用

功能主治 散瘀止血;下气消积;消毒;利湿。主症瘕积聚;跌打损伤;外伤出血;吐血;咯血;衄血;经闭;崩漏;慢性胃炎;胃、十二指肠溃疡;食积停滞;痢疾;肠炎... 浏览量:78732023-10-12 06:16

蛋黄究竟要不要吃?营养专家说出了真相

提起鸡蛋,可能没有几个人不喜欢吃。从古至今,鸡蛋都是人们餐桌上的常客。 在营养学界,鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。可是很多人认为鸡蛋黄会升高血脂,对健... 浏览量:74782023-10-12 04:13

常见补血食物女性贫血吃什么好

我们大多时候都需要补血,特别是有贫血的人,平时更应该注意补血。那日常女性贫血吃什么补血好? 女人最需要补血,因为血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩... 浏览量:68042023-10-12 00:38

嫩白无暇的肌肤多食用几类蔬菜

蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素,吃蔬菜的好处有很多,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美白…… 1.胡萝卜: 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能... 浏览量:52252023-10-11 23:54

睡眠规律运动平缓:秋季养生防秋燥

处暑过后,秋意越来越浓,很多人可能会出现干咳,皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高,夏天还在线,“秋老虎”尚且发威,其实,气候已经发生了变化,节气的更... 浏览量:60432023-10-11 22:53

如何做一碗可口又营养的早餐粥

早餐是重要的一餐,所以我们每天都应该做一些营养粥,那么早餐粥有哪些做法?其实早餐粥的做法很多,接下来为你推荐一款营养早餐粥,让你吃完开开心心的上班、工作…… ... 浏览量:48952023-10-11 22:37

六月寒的功效与作用

功能主治 解表宣肺。治外感头痛,咳嗽,外障目翳,烫伤。 ①《天宝本草》:散寒清火,治诸疼,外障目翳,诸般咳嗽。 ②《常用草药治疗手册》:发表散寒... 浏览量:88692023-10-11 22:35