杏仁的功效与作用杏仁搭配禁忌

杏仁是人们生活中很常见、常吃的一种坚果。其实杏仁的营养价值很高,那么杏仁有哪些功效与作用?食用杏仁时,在搭配上也有要注意的地方,否则会误食。那么杏仁食物搭配的禁... 浏览量:59422023-06-06 15:22

预防小细纹滋生的方法

20岁左右的年轻人爱晚睡爱熬夜,整天手机电脑不离眼,为了事业或学业苦苦拼搏,这一切都为皱纹滋生做了伏笔。所以,抗老也要纳入你的护肤计划之内了,初期抗老并不是要用... 浏览量:45792023-06-06 12:17

准妈妈应该如何预防妊娠高血压

每年的冬天都是妊娠高血压的高发时节,这是因为准妈妈的血管和老年人一样脆弱,当天起骤冷,加上情绪不稳定因素的影响,有可能导致血压飙升。妊娠高血压会引起全身各器官的... 浏览量:80692023-06-06 11:07

近视手术并不是所有人都能做

编者按2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”,今年的主题是“关注普遍的眼健康”。眼睛是人类最重要的感官之一,眼健康也是国民健康的重要组成部分。为了迎接“爱眼... 浏览量:63792023-06-06 10:41

人一天要喝多少水最合适?

1、每天喝够6杯水 上班一族常常会因工作关系疏忽了喝水,长此下去,膀胱和肾都会受损害。 在温和气候条件下生活的、轻体力活动的成年人,建议每天最少饮水12... 浏览量:76662023-06-05 14:30

鱼刺卡在喉咙里怎么办呢?

急救措施: 1、较小的鱼刺,有时随着吞咽,自然就可滑下去了。如果感觉刺痛,可用手电筒照亮口咽部,用小勺将舌背压低。仔细检查咽峡部,主要是喉咽的入口两边,因为... 浏览量:73342023-06-05 13:59

你知道青稞的功效都有哪些吗

青稞,是禾本科大麦属的一种禾谷类作物,因其内外颖壳别离,籽粒暴露,故又称裸大麦、元麦、米大麦。首要产自我国西藏、青海、四川、云南等地,是藏族公民的首要粮食。青稞... 浏览量:82882023-06-05 12:14

肩周炎患者的运动疗养方法

很多中老年人有肩周炎,疼起来时犹如刀片在肩膀上割一样。但是这种疼痛是可以缓解的,只要平时坚持运动就可以了。这不,现在就为大家找到了一个简便有效的动作,快快告诉爸... 浏览量:72862023-06-05 10:00

开展儿童安全用药消费教育

本报杭州讯记者近日从浙江省温州市市场监管局获悉,为保障儿童用药安全,今年以来,该局围绕儿童常用的抗菌消炎类、退热感冒类、润肺清热类、止咳化痰类、抗过敏等药品,对... 浏览量:85312023-06-05 09:27

如何预防癌症远离癌症的12条“黄金法则”

随着癌症的发病率逐年升高,大家对癌症如何预防愈加关注,专家表示,想要预防癌症,需要有综合措施,且需长期坚持并养成习惯,最好的方法是逐步做出小的改变,循序渐进,可... 浏览量:67042023-06-04 14:11

感冒药到底要吃多久才能停

感冒药是一个很笼统的说法,是否一定要吃完,要看医生开给您的感冒药的内容,如果是一些退烧、止痛、改善鼻塞、止咳化痰的药物,都属改善症状,非治本药物,只要症状消失,... 浏览量:81062023-06-04 13:34

你知道吃什么补肝吗

女性气色差、气血缺乏、例假不调,或是肝脏出问题了。养肝以食为先,那么女性吃什么补肝呢?猪肝、大豆及豆制品、枸杞等都是养肝补肝的好挑选,今天为您介绍13种女性补肝... 浏览量:69712023-06-04 12:21

全国爱眼日:小孩子近视了能治好吗?这些防护要点请知悉

6月6日是第28个全国“爱眼日”。不少家长反映,孩子年纪小,近视了能治好吗?如何尽量避免近视快速进展?在本期《一分钟养生课》上,北京大学人民医院眼视光中心主任医... 浏览量:88182023-06-04 11:21

乳酸杆菌阴道的“健康卫士”!

乳酸杆菌是阴道的健康卫士,专家在对健康育龄妇女调查后发现,92。5%的人都有乳酸杆菌,而更年期妇女有乳酸杆菌的则仅占60%。如果经常使用阴道清洁液冲洗阴道,乳酸... 浏览量:83542023-06-04 09:26

便秘吃什么好六款食疗方有效治疗便秘

一到冬天,人的身体就会出现各种问题,其中有天气的原因也有个人原因,就像便秘,除了天气比较干燥外,自我的饮食习惯也很重要。今天我们就来看看哪些饮食能够治疗便秘吧。... 浏览量:86432023-06-03 16:37

跳绳的好处都有哪些呢

跳绳是比较简略的训练身体的方式,跳绳对许多人来说是一个十分简略的运动,可是即是这种很通常的运动,你知道它的优点与害处有哪些吗?下面咱们就一起来了解一下吧! ... 浏览量:83212023-06-03 15:35

脂肪肝患者的饮食禁忌

脂肪肝已成为临床上一个多见的疾病,病人通常伴有肥壮、糖尿病、高脂血症等其他疾病,就因为这么,病人的饮食需求格外考究才行。 一、吃多少要算着来 肥壮是大多... 浏览量:41872023-06-03 12:57

全国爱眼日:人人都能做近视手术吗?眼科专家答疑

6月6日是第28个全国“爱眼日”。近视手术的原理是什么?人人都能做近视手术吗?在本期《一分钟养生课》上,国家眼部疾病临床医学研究中心主任吕帆为广大网友讲解相关知... 浏览量:45742023-06-03 11:13

春季养生茶都有哪些

在春季时节,人们大多都会对养生茶饮十分的关注,而通过喝养生茶的方式来调理自己的身体,也是大家在春天常选的一种养生方式,因此,本文接下来就将春季养生茶的配方介绍给... 浏览量:53362023-06-03 10:17

藕是莲的什么

藕是莲的什么 藕是人们日常生活中非常喜欢食用的一种食物,美丽的莲花好看,其根部便是藕,但是很多人对于具体藕是莲的什么,藕在莲花的哪个部位生长,藕通常是什么样... 浏览量:85882023-06-02 17:14