每天8个好习惯青春永驻

#8195;#8195;1.早晚两杯白开水 #8195;#8195;早上空腹喝一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上喝一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水... 浏览量:76302023-07-09 11:17

失眠多梦的食疗方法有哪些

万物都是互补的,正是有了白天的忙碌,才需要夜晚的养精蓄锐,但是如果晚上经常失眠,体力精力得不到很好的恢复,身体就会有一定的亏损,因此很多存在这类问题的人就想要知... 浏览量:55462023-07-09 11:06

演艺经济成拉动消费新引擎

线下演出市场需求旺盛,离不开供给侧创新。市场需要更多新内容、新形式、新体验,演出行业适应新需求,就得加强策划和运营,进一步提升演出产品的文化深度和艺术高度。 ... 浏览量:43582023-07-09 10:58

来月经可以洗头吗

女性身体虚弱因此很多老人在女性经期都会提醒有很多不可做的事情,其中最为常见的就是经期洗头。为了证实这一观点,大多数人对来月经可以洗头吗非常关注,下面我们就通过文... 浏览量:81742023-07-09 09:27

8个步骤久坐白领轻松瘦腰

白领们每天久坐不动,不知不觉就长出了大肚腩,既影响美观,又损害健康。下面为你推荐超有效的久坐瘦腰法,让你轻松瘦腰。 1、呼吸瘦腰 吸气时挺腹,呼气时瘦腹,每... 浏览量:43782023-07-09 08:59

五种简单锻炼方法预防腰椎盘突出

腰椎间盘突出是纤维环破裂后,髓核突出压迫神经根,造成以腰腿痛为主要表现的疾病,患者最常见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、... 浏览量:74622023-07-08 13:23

例假后几天是安全期

月经后几天是安全期-日历法:如月经周期始终精细,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能生活2-5天,精子进入女性生殖道可生活1-3天,因此,在排卵... 浏览量:45162023-07-08 13:14

女人患子宫下垂的原因有哪些?

) ) 子宫下垂的原因 )引起女生子宫下垂的原因有很多,而生活中的一些细节就直接决定了其这种病因的原因,下面一起来看看引起女生子宫下垂的原因有哪些。(全文... 浏览量:51382023-07-08 13:07

越吃越健康越吃越美丽的6种食物

以下6种食物,能够让我们在2009年越吃越年轻,越吃越健康。 奶制品 以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助... 浏览量:48072023-07-08 12:33

盆腔炎的4个感染途径

现实生活中,不是所有的妇女都会患上盆腔炎,发病只是少数。其原因为女性生殖系统有自然的防御功能,在正常情况下,能抵御细菌的入侵,只是在机体的抵抗力下降,或者是因为... 浏览量:76632023-07-08 12:06

爱一个人是什么感觉?恋爱十大原则让你找到真爱

爱一个人是什么感觉?爱情是什么感觉,这是大多数人的问题,现在的社会诱惑太多,总让我们迷失了方向,忘了自己最初想要的什么,追求的什么,爱一个人,要了解也要开解;要... 浏览量:83692023-07-08 11:13

宫颈癌的发病年龄

宫颈癌在临床上还没有明确的发病机理,一般是认为女性早婚、早育、房事行为过频以及伴侣过多会容易发病。那么,一般宫颈癌的发病年龄是什么阶段呢?专家指出,临床统计数据... 浏览量:77842023-07-08 11:00

office女性必学五大养血法

女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱... 浏览量:63722023-07-08 09:40

宫颈癌患者饮食要注意什么

宫颈癌是妇科生殖器恶性肿瘤中的一种,如果不及时的进行治疗的话,将会有生命危险。现在主要用手术进行治疗,而饮食是帮助治疗最关键的,如果饮食合理可帮助治疗,不合理就... 浏览量:64932023-07-07 15:40

推进优质医疗资源下沉打造儿童区域医疗中心样板

日前,人民网·人民健康推出了“领航者说”——《人民医者致敬建党百年》系列访谈节目,邀请全国各地的公立医院相关负责人,围绕我国公立医院的发展、城市医联体建设、互联... 浏览量:89542023-07-07 14:26

这样的男人你值得拥有

1、愿意为你让自己受苦。 年轻的男人,大多数是爱拼搏的,自己苦一点,累一点,没有关系,经济条件有限的人,会自己减少开支,来付出在感情上,有能力的人,则会在做每... 浏览量:66362023-07-07 14:06

急性盆腔炎能同房吗

盆腔炎是女性生殖器炎症中最常见的一种,可分为急性和慢性。如果在急性期没有彻底治疗往往导致慢性盆腔炎,对治疗增加很大的难度。所以治疗是很重要的,除了治疗外在日常生... 浏览量:52242023-07-07 13:20

未婚女性的避孕攻略

与固定的男朋友同居——宫内节育器、短效避孕药 发生性传播疾病危险性低,可以选择高效而稳定的宫内节育器。临床实践提示,性伴侣稳定的未婚女性使用宫内节育器是安全的... 浏览量:62492023-07-07 12:26

女性月经不调的饮食调节

在日常的生活中月经不调是一种最普遍的妇科疾病,几乎很多的女性朋友都经历过,月经不调同时也危害着女性的身体健康,月经不调的根本原因是由血虚和肾虚还有血寒等原因引起... 浏览量:58752023-07-07 11:13

喝骨头汤不补钙补钙该吃什么呢

无论是女人还是老人小孩,都易出现缺钙的情况,日常生活中我们常喜欢喝骨头汤来补钙,而且一直对此深信不疑,喝骨头汤真能补钙吗? 为什么会产生喝骨头汤补钙的误区? ... 浏览量:51482023-07-07 09:35